| Polecam |  25621 | Nie polecam |  89 |
| Zgodność z opisem | 5 | |
| Koszt wysyłki | ||
| Obsługa kupującego | 5 |
Jesteś w:
Darmowa dostawa
Filtruj
Jesteśmy coraz bardziej świadomi tego, jak ważny wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie ma odpowiednio zbilansowana dieta. Warto postrzegać jedzenie nie tylko jako podstawową czynność czy też przyjemność, ale także mieć świadomość tego, że zasila ono nasz organizm.
Jest to często jedyny sposób na to, aby dostarczyć wszystkich niezbędnych składników odżywczych, które umożliwiają mu prawidłowe funkcjonowanie na co dzień. Tylko wtedy będziemy cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.
Dobrze jest więc szczegółowo zadbać o to, aby w naszej diecie znalazły się naturalne, zdrowe i pełnowartościowe produkty, takie jak orzechy włoskie, migdały, orzeszki piniowe oraz arachidowe, a także orzechy makadamia i nerkowce. Wszystkie orzechy posiadają bowiem składniki odżywcze, które są niezbędne dla prawidłowej pracy naszego organizmu.
Szeroki wybór rodzajów orzechów (nerkowca, włoskich, laskowych i innych) sprawia, że każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Produkt dostępny jest w wielu wariantach w ofercie naszego sklepu.
Zastosowanie orzechów sprowadza się nie tylko do samodzielnej, smacznej i zdrowej przekąski, którą można jeść w przerwie w pracy czy na uczelni, a także popołudniami przy oglądaniu filmu. Jest to również wspaniały element diety, który doskonale sprawdzi się w roli składników kulinarnych.
Zarówno orzechy włoskie, jak i orzechy laskowe mogą być dodawane do niektórych dań mięsnych i rybnych, wspaniale podkreślając i uzupełniając ich smak. Wzbogacą też dania o wiele witamin i minerałów, a także kwasów tłuszczowych, czyniąc je bardziej wartościowymi.
Ponadto orzechy nerkowca i ziemne są popularnym dodatkiem do różnego rodzaju deserów. Walory smakowe, jakie zawierają bakalie sprawia, że idealnie pasują do lodów, ciast i ciasteczek, a także innych, słodkich dań.
Szeroki wybór produktów gwarantuje, że wszystkie osoby zainteresowane pełnowartościowym odżywianiem się bez problemu znajdą coś dla siebie i swojego podniebienia.
Warto wiedzieć, że orzechy zawierają wiele cennych witamin, są szczególnie bogate w przeciwutleniacze, takie jak witamina E, która korzystnie wpływa na układ odpornościowy. Warto je więc spożywać choćby ze względu na samą witaminę E, która jest rzadziej spotykana w innym pożywieniu. Ponadto zawierają także witaminy z grupy B, które wspaniale oddziałują na nerwy, serce, skórę, mięśnie, układ naczyniowy, jednocześnie poprawiając naszą przemianę materii i samopoczucie. Obok witaminy E są jednymi z najważniejszych, jakich potrzebuje organizm do prawidłowego funkcjonowania.
Orzechy są także cennym źródłem minerałów, takich jak magnez, wapń, cynk, żelazo i potas, co czyni je na tle innych produktów spożywczych prawdziwym zatrzykiem zdrowia. Cenne białka i błonnik są dodatkową korzyścią. Szczególnie poleca się je dla osób, które się uczą lub pracują umysłowo, a także regularnie uprawiają aktywność fizyczną.
Co ważne, osoby zmagające się z cukrzycą lub insulinoopornością spokojnie mogą je spożywać, ponieważ ich indeks glikemiczny wynosi jedynie 15.
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe zawarte w orzechach pozwalają nam zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na nie. Obecność zdrowych nienasyconych kwasów tłuszczowych i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (omega 3 i 6) korzystnie wpływa na nasze serce, obniżając poziom cholesterolu, regulując poziom cukru we krwi i dostarczając innych cennych substancji odżywczych.
Proponujemy Państwu szeroki wybór wysokiej jakości produktów spożywczych, do zakupienia na naszej stronie internetowej. Pochodzą od sprawdzonych i renomowanych dostawców, dzięki czemu są smaczne, naturalne i pełnowartościowe. Warto więc włączyć je na co dzień do swojego jadłospisu.
Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą, a w przypadku pytań zachęcamy do kontaktu.
Zaloguj się
Waluty
Blog wpisy
Dlaczego resweratrol nazywany jest eliksirem młodości?
Działanie, występowanie, właściwości kwasu alfa liponowanego
Poznaj kolejne prozdrowotne właściwości berberysu
Newsletter
